ONE体育最新版运动就是花钱流汗，但如果不注意戴防汗装备，会导致运动效果欠佳，甚至造成运动损伤。比如，手心出汗在打羽毛球时，容易使球拍脱手；使用健身器械时出现打滑现象；做引体向上、举重等动作时，可能造成摔伤或重物脱落砸伤人。

　　运动毛巾。运动出汗时，用运动毛巾把汗擦干，防止汗水流到手上造成手滑，流到鞋里或滴到地板上使脚下打滑。运动完后可把毛巾披在身上，起到保暖功效ONE体育app下载官网，防止身体受凉，尤其在有空调设备的运动馆里应格外注意。

　　汗腕。很多人不分护腕与汗腕，其实它们是不一样的：护腕的作用是保护手腕，吸汗功能反倒不好，因为材料主要是合成橡胶，吸湿性能几乎没有；汗腕的含棉量高，主要作用就是吸汗。因此，在打羽毛球、乒乓球等运动时，要在持拍手上戴上汗腕，防止汗水流到手心弄滑拍柄。此外，汗腕也可用来擦干额头的汗水，以免汗水流入眼睛引起不适。

　　头带。头发长和戴眼镜的人运动时最好戴上头带，防止头部汗水流入眼中，或汗水弄花镜片影响视野、视线等。

　　防滑粉。在手掌上倒防滑粉，有吸汗、增加手掌干燥度和运动表现力的作用ONE体育app下载官网。另外，也可使用防滑喷雾，较方便，不过价格也高一点。▲

　　人民日报社概况关于人民网报社招聘招聘英才广告服务合作加盟供稿服务网站声明网站律师联系我们ENGLISH

　　互联网新闻信息服务许可证1012006001增值电信业务经营许可证B2-20100025